
Американские нейробиологи выяснили, что недосып усиливает чувствительность человека к внешним раздражителям и снижает болевой порог. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress.
Ученые поместили 25 добровольцев в лабораторию сна, где измеряли у них уровень чувствительности к теплу и активность мозга. Температуру постепенно повышали.
Сначала процедуру провели после полноценного ночного сна участников, а на следующий день — после бессонной ночи.
Оказалось, что после недосыпа участники эксперимента начинали ощущать дискомфорт при низких температурах — у них наблюдалась повышенная активность в областях мозга, ответственных за ощущение боли.
Также после недостаточного отдыха активность соматосенсорных участков мозга, получающих сигналы от рецепторов всего тела, повышалась на 126%. Это означает сбой в механизмах, управляющих физиологическими реакциями на болезненные раздражители.
Последующий опрос добровольцев показал, что даже небольшой недосып способствовал усиленным болевым реакциям в течение дня.
Кроме того, недостаток сна увеличивает период выздоровления и усиливает боль.
Ранее в ноябре ученые выяснили, что недосып у детей способствует выработке нездоровых привычек в питании, ожирению и сидячему образу жизни.
- Заболевания щитовидной железы
- - Лечение щитовидной железы без операции и гормонов
- - Аутоиммунный тиреоидит
- - Послеродовой тиреоидит
- - Диффузно-токсический зоб
- - Гипертиреоз
- - Гипотиреоз
- - Безопасное и комплексное лечение гипертиреоза
- Эндокринные гинекологические заболевания
- - Поликистоз яичников
- - Кисты яичников
- - Эндометриоз
- - Мастопатия
- - Миома матки
- - Эндокринное бесплодие
- - Нарушение менструального цикла
- Аллергические заболевания
- УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
- Аутоиммунные заболевания
- УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
- Неврологические заболевания
- - Остеохондроз
- - Нервный тик
- - Лечение вегето-сосудистой дистонии в Самаре
- - Невриты
- - Невралгии
- - Головные боли. Мигрени.
- Заболевания пищеварительной системы
- УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
- Отделение педиатрии
- - Заболевания нервной системы
- - Аутоиммунные заболевания
- - Эндокринные и гинекологические заболевания
- - Ослабленный иммунитет
- - Заболевания пищеварительной системы
- - Осложнения после ОРВИ и ОРЗ
Номер
Если ваш номер 8-xxx-xxx-xx-xx, то он заполняется как +7xxxxxxxxxx
Ожидайте, наш специалист свяжется с Вами в рабочие часы с 8 до 17 часов (по Москве) в будни.